جلسات تعديل السلوك
هي جلسات علاجية تهدف إلى تغيير السلوكيات السلبية أو غير المرغوبة لدى الأطفال أو البالغين، وتعزيز السلوكيات الإيجابية، باستخدام أساليب علمية مبنية على مبادئ علم النفس السلوكي، وأشهرها تحليل السلوك التطبيقي (ABA).
لمن تُفيد جلسات تعديل السلوك؟
- الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد.
- ذوي فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD).
- الأطفال الذين يعانون من نوبات غضب متكررة، عناد، أو سلوك عدواني.
- من لديهم صعوبات في التواصل أو الانضباط.
- في بعض الحالات: البالغين ممن يعانون من سلوكيات اعتيادية مضرة (مثل الانسحاب الاجتماعي، أو القلق الزائد).
أهداف جلسات تعديل السلوك:
- تقليل السلوكيات السلبية مثل الصراخ، الضرب، رفض التعليم.
- تعزيز السلوكيات الإيجابية مثل التعاون، طلب الاحتياجات بطريقة مناسبة.
- تعليم الطفل طرق بديلة للتعبير عن المشاعر والانفعالات.
- إعطاء الأهل أدوات للتعامل مع سلوك الطفل في المنزل.
ماذا يحدث في الجلسة؟
- يبدأ الأخصائي بتقييم شامل لحالة الطفل وسلوكياته.
- يتم وضع خطة فردية لتعديل السلوك تشمل:
- تحليل السلوك (متى وأين ولماذا يحدث).
- تعزيز إيجابي (مثل المكافآت).
- تجاهل أو تقليل التعزيز السلبي.
- تُستخدم ألعاب، بطاقات، جداول سلوك، والتمثيل التفاعلي.
- توجيه وتدريب الأهل على تطبيق الخطة في المنزل.
مدة وعدد الجلسات:
- الجلسة الواحدة تستغرق من 45 إلى 60 دقيقة غالبًا.
- يُنصح بانتظام الجلسات (مرة إلى مرتين أسبوعيًا)، وتكون النتائج واضحة تدريجيًا خلال أشهر حسب الحالة.
